Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 111.43g | Prot: 79.60g | Carbs: 202.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белое Золото Сыр Грана Кози, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Лапша. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Милти Эклер, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Бондюэль Молодая Кукуруза, Чай. Snacks/Other: Хуторок Творожная Масса с Курагой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|