Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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50.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1358 kcal
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Fat: 45.56g | Prot: 79.96g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Hacendado Tortitas de Maíz, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo. Lunch: Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil, DIA Atún Claro al Natural, Cebollas, Pescanova Espagueti de Merluza con Tinta de Sepia, Hacendado Salsas Frescas Setas, Campo Rico Pisto Tradicional. Dinner: Ganchitos, Carrefour Gouda Light, Cebollas, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mayonesa Ligera, Carrefour Tequeños, Hacendado Chapata Cristal, Lomo de Cerdo . Snacks/Other: Huesitos Huesitos, Fontaneda Galletas María, McDonald's Cono Helado, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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koalakate's Weight History
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