Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
104 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 60.81g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чудо Сырок Глазированный Вкус Шоколада, Мистер Грин Салат-Латук Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Мистер Грин Салат-Латук Свежий, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренка92's Weight History
|