Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 71.90g | Carbs: 208.58g.
Breakfast: Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Онигири с Угрем , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брокколи, Помидоры Черри, Каждый День Финики Сушеные. Lunch: Яйцо (Целое). Dinner: Mr. Craft Яблочный Сидр Полусладкий. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Финики. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|