Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 97.90g | Carbs: 59.81g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Elza Цикорий Отборный, Мясная Губерния Колбаса Варёная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дымов Корейка Сырокопченая, Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Редис, Коноплянка Масло Льняное, Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Elza Цикорий Отборный. Dinner: Калинка Заливное с Языком, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Натурово Вареная Морковь, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бразильские Орехи, Миндаль . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik357's Weight History
|