Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 99.95g | Prot: 83.45g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Моя Цена Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Вкуснотеево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Цезарь Салат. Dinner: Вино Красное Сухое, Моя Цена Сыр Голландский, SPAR Шаурма с Курицей . Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|