|
Так хотелось увидеть первую цифру «5», но хренушки😅 не видела ее год точно, а то и 1,5..🥺
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 91.92g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Запеканка из рикоты с творогом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Панкейки на воде соленые. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Гречка Экстра. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Вино Пино Гри (Grigio), Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Чизолини Сыр Чечил, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|