|
98
|
106.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 60.48g | Carbs: 23.39g.
Breakfast: Сметана , Творог (Обезжиренный). Lunch: Салат из Капусты, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Dinner: Гуляш из Говядины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|