Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 228.20g | Carbs: 24.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|