Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
85 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 63.34g | Carbs: 258.31g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, SPAR Молоко 3,2%, SPAR Изюм, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Дэмка Сосиски Нежные, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Зеленый Чай. Dinner: Особая Коллекция Гранола, Особая Коллекция Йогурт 3%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Зеленый Чай. Snacks/Other: SPAR Торт-Пирожное Ассорти, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|