Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 109.37g | Prot: 66.28g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Сливки 33%, Now Sports MCT Oil, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия". Dinner: Сметана 20%, Biotech USA Iso Whey Zero, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|