Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 96.52g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Heinz Сырный Соус Классический, Помидоры, Говядина Варено-Копченая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Dinner: Варенька Малиновое Варенье , Домик в деревне Молоко 3,5%, Real Сырники Классические. Snacks/Other: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Говядина Варено-Копченая, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha653's Weight History
|