Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 65.02g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Other: Агуша Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Чай, Данон Йогурт с Вишней и Черешней 2,8%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|