Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 97.08g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Кофе, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Салат, Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Other: SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Молоково Молоко 3,2%, Летний Луг Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|