Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 104.64g | Carbs: 109.63g.
Breakfast: Campina Сливки 10%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Быстроном Сырники по-Домашнему. Lunch: Campina Сливки 10%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Помидоры, Первая Свежесть Цыпленок Табака, Grow Food Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе. Dinner: Б.Ю. Александров Творог 5%, Вологодское Варенье Малиновое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Misha_Moscow's Weight History
|