Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 45.48g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Zero Джем Вишня, Пятерочка Груша Сезонная , Сваренное Вкрутую Яйцо, Shamir Хумус с Жареным Острым Перцем. Lunch: Виктория Яблоко в Слойке, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Манты. Dinner: Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, ВкусВилл Кета Стейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|