Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
62 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 90.45g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Перекресток Печенье Слоеное, Рот Фронт Батончики с Орехами, Творожная Булочка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Виктория Пирожки с Капустой Жареные. Lunch: Изюм (без Косточек), Овощное Рагу, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Яблоко Печёное, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи Кислые. Snacks/Other: Мандарины, Сады Придонья Сок Яблочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Райт Окунь Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|