Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 121.95g | Carbs: 80.43g.
Breakfast: Energy Diet Капучино. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Dinner: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: NL International Панна-Котта Клубника, Energy Diet Коктейль Фисташка, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, NL International Smart Go Айриш Крим. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|