Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 76.33g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Конти Десерт Бонжур, Агромол Творог 5%. Lunch: Котлеты говяжьи, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Котлеты говяжьи, Суп чечевичный на курином бульоне. Snacks/Other: Кукуруза, Банан, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|