Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 45.04g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Овсянка на молоке. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Семейные Секреты Зефир Глазированный, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Благояр Голень Куриная. Dinner: Семейные Секреты Зефир Глазированный, Борщ на курице. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Prebio Sweet Подсластитеaль, Красная Цена Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguyka150306's Weight History
|