Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2929 kcal
|
Fat: 126.36g | Prot: 195.92g | Carbs: 243.83g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Магнит Яблоко, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная, Global Village Шампиньоны, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Parmalat Молоко 0,5%, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Лента Авокадо, Помидоры. Lunch: Самокат Картофельные Чипсы Томатный Чили, Лента Яблоко, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Табрис Фунчоза с Морковью по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом. Dinner: 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Махеевъ Джем Персик-Манго, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная, Лента Яблоко. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|