Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 38.05g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Банан, Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Киви, NAR Гранатовый Сок, Щи с Мясом, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Nescafe 3 в 1 Mild, Гречка Отварная, Робин Сдобин Винегрет, Гуляш из Говядины, Лента Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активиа Биойогурт Злаки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
интпгениус's Weight History
|