Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 81.84g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: Твой Дом Эклер, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пастрома Птицы. Dinner: Агуша Творог Детский Груша, Клубника. Snacks/Other: Твой Дом Эклер, Коркунов Конфета, Какао-Порошок (Несладкий), Кефир 2,5%, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мультизерновой Хлеб, Комо Сыр Тенеро, Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|