Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 86.18g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Булочки для бургеров, Начинка для пицца булочек. Lunch: Black Энергетик, Цельное Молоко. Dinner: Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Лук, Чеснок, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Сметана 15%, Ферма Масло Сливочное 73%, Своя Линия Стручковая Фасоль , Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|