Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 106.00g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Магнит Хлебцы Пшеничные, Кабош Сыр Маасдам. Lunch: Увелка Гречка, Рубленные куриные котлеты. Dinner: Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Эконива Молоко 2,5% , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Победа Горький Шоколад без Сахара . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|