Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 52.91g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Сырники Домашние, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос Новый, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Сахарный Песок, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Молочный Мир Молоко 3,2%, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос Новый, Сахарный Песок, Гроднохлебпром Батон Маладосць. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_Shvabo's Weight History
|