Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 86.19g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини-Штрудель с Лимонной Начинкой, Савушкин Продукт Творог 1%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Банан, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.Go.'s Weight History
|