Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 49.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 42.08g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Ашан Масло Сливочное , Яйцо Всмятку, Поджаренный Белый Хлеб, Славянские Кружева Молоко, Мёд, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Огурец, Мясницкий Ряд Колбаса Молочная, Хлеб Черный. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|