Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 49.48g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Говяжий Бульон. Dinner: Фарм-Про Турбогематоген Детский. Snacks/Other: Кофе, Кофе. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|