Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2723 kcal
|
Fat: 131.44g | Prot: 64.80g | Carbs: 326.81g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сахар, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Жареное Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный. Lunch: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Сыр Сулугуни, Суп Пюре. Dinner: Tuc Крекер с Сыром, Dr. Pepper Dr. Pepper Cherry (Банка), Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сметана , Пирожное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonnywantstosleep's Weight History
|