Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2860 kcal
|
Fat: 143.20g | Prot: 108.48g | Carbs: 297.25g.
Breakfast: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Гречка Отварная, Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Nesquik Шоколад, Батон, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Батон, Щи с Курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Славянка Конфета Маленькое Чудо, McVities Печенье, KDV Тараллини Классические, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Yota Арахис и Молочная Глазурь, Ашан Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|