Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 70.73g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Апельсин, Славмо Молоко 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Апельсин, Лента Пирог с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|