Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 90.68g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Макси Скумбрия Гриль. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гродфуд Ветчинка "Славянская", Брест Литовск Булка Молочная, Огурец (с Кожурой), Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие». Dinner: Магнит Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Коммунарка Зничка, Коммунарка Батончик Шоколадный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emily Raise's Weight History
|