Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
73 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 51.54g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Nordic Гречневые Хлопья, Сливочное Масло, ВкусВилл Молоко 3,2%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". Dinner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%, ВкусВилл Тофу Итальянский, Жареное Яйцо, Мидии. Snacks/Other: Kinder Paradiso. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carryyyyyyyyy's Weight History
|