|
Сливаем водичку:)
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3249 kcal
|
Fat: 148.94g | Prot: 146.10g | Carbs: 355.94g.
Breakfast: Лента Арахис Жареный без Соли, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Lavifood Папайя Кусочки, Lavifood Питахайя Кусочки, Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек . Lunch: President Сыр Чечил Спагетти , Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек . Dinner: Швепс Дерзкий Гранат, Dunkin' Donuts Донат, Блинберри Блин Рафаэль. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|