Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 87.11g | Carbs: 68.64g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Пшеничный Хлеб, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Dinner: Огурец (с Кожурой), Podravka Айвар, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Пшеничный Хлеб, Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis!'s Weight History
|