Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
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76.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1661 kcal
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Fat: 50.19g | Prot: 142.92g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Nestlé Cheerios Miele, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Zuppa di Fagioli. Dinner: Cioccolato Fondente, Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Carrefour Filetti di Merluzzo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Forrest73's Weight History
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