Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2699 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 175.42g | Carbs: 338.20g.
Breakfast: Cupcake (Not Chocolate), Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Egg, Cooked Egg White, Лента Сыр Российский, Coffee, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном. Lunch: Yellow Sweet Corn, Egg White, White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Борщ Домашний 2, Простоквашино Творог 15%. Dinner: Лімо Морозиво Класичне Біле, Світоч Шоколад Чорний Ексклюзив З Вишневою Начинкою, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Сильпо Рагу Овощное. Snacks/Other: Carrots, Chewing Gum (Sugarless), Волошкове Поле Кефір, Витьба Отруби Ржаные, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Рудь Морозиво Чорниця-Ожина, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Галичина Молоко 1%, Apple, Галичина Молоко 1%, Apple, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_augerey's Weight History
|