Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 97.68g | Carbs: 223.38g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Creative Kitchen Салат с Запеченным Картофелем и Опятами, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Lunch: Ашан Уха по-Фински со Сливками, Курага, Сметана , Морковь, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Гречка Вареная. Dinner: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Латте, Лента Профитроли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
🥳🥳🥳праздники прошли без последствий!
12 May 22 by member: Yumi_sama
|
Отсрочили достижение целей правда 😅
12 May 22 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|