Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 91.22g | Prot: 63.16g | Carbs: 21.92g.
Breakfast: Руккола, Кофе, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Утиный Жир. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Лосось на Гриле, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Zero Джем Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|