Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 81.16g | Carbs: 10.64g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Яйцо Всмятку. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|