Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 54.90g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Печенье Простое или на Кефире , Творожная Запеканка, Шоколадный Бисквит. Lunch: Печенье Простое или на Кефире , Морковь по-Корейски, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная, Пузата Хата Суп Гороховый. Snacks/Other: Kinder Bueno, Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|