Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
44.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 51.63g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Яблоко, Мёд, Творог 5%. Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Клементины. Snacks/Other: Хлебец, Мёд, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Горчица, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|