Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 193.94g | Carbs: 278.23g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Каравай Батон Первосортный, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Каравай Ролл Пшеничный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olegbasarovskiy's Weight History
|