Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 47.37g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Батон Нарезной, Останкино Колбаса Юбилейная, Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Natrol Omega-3 Fish Oil. Lunch: Печенье, Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Рис Вареный, Виктория Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|