Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 101.32g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Главпродукт Сгущёнка, Сырники. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Twix Twix Солёная Карамель, Русские Пряники Кекс с Вишней, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Печеночные Оладьи 1008. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Лосось в Сливках, Barilla Фетучини Отварные. Snacks/Other: Завод Пастухова Картошка Цельнозерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|