Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 61.27g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Zero Джем Вишня, Shamir Хумус с Жареным Острым Перцем, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Запеченная или Жареная Форель, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Белая Ферма Ролл с Цыплёнком, One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|