Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 28.45g | Carbs: 177.68g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Кукурузная Каша. Lunch: Хлеб Черный, Рассольник. Dinner: Изюм, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamsonovaNV86's Weight History
|