Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 136.01g | Carbs: 84.83g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Горчица, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Владхлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья. Dinner: Голден Яблоко, Фермерское Подворье Кефир 1%, Lozako Изолят Соевого Белка. Snacks/Other: Усадьба Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|