Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 38.24g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Сахар, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Макфа Овсяная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Мираторг Рулька Свиная, Село Зеленое Сыр Сметанковый. Lunch: Carlsberg Пиво, Самса с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|